Home Berita dan Artikel Artikel

Artikel

Ideologi Negara


Pancasila Jadi Pepesan Kosong

KOMPAS IMAGES/BANAR FIL ARDHI Wayang kulit Garuda Pancasila dipamerkan di diskusi tentang lambang negara Garuda Pancasila yang diadakan oleh komunitas Sahabat Museum di Museum Bank Mandiri, Jakarta,

Baca selengkapnya...

 

Belajar Kesetaraan Gender


SEJARAH mencatat andil kaum perempuan dalam menegakkan  Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI) tak terbilang besarnya. Sebut saja Raden Ajeng Kartini dalam membela hak-hak kaum perempuan dan perjuangannya yang fenomenal patut dikenang dan dijadikan spirit sampai kapanpun. Karena sosok Kartini adalah pejuang kesetaraan gender pertama yang pernah ada di Indonesia.

Baca selengkapnya...

 

Instrumen Penilaian Penyelenggara Pelayanan Publik


Pegawai Bukan Dilayani tetapi Melayani Masyarakat

Paradigma pelayanan publik tidak lagi seperti zaman lalu. Pada era globalisasi sekarang pelayanan publik oleh pejabat pemerintah  terhadap masyarakat harus dilakukan dengan sistem jemput bola. Bukan saatnya lagi pegawai dilayani, melainkan harus melayani masyarakat.

Baca selengkapnya...

 

Jangan Makan di Depan Komputer


Menyimpan makanan di atas meja kerja, atau di laci meja, adalah hal biasa di kantor. Rata-rata perempuan melakukannya, untuk berjaga-jaga jika sewaktu-waktu mengalami kelaparan saat sore hari. Namun, jika ingin mengudap makanan, sebaiknya Anda membawa makanan tersebut ke kantin. Sebab, menurut penelitian baru dari University of Bristol, makan di depan komputer bisa membuat Anda mengonsumsi lebih banyak kalori.

Pada eksperimen yang dilakukan oleh tim peneliti, responden yang matanya terpaku di layar komputer saat sedang makan merasa tidak begitu kenyang dibandingkan dengan mereka yang berkonsentrasi pada makanannya. Setengah jam setelah makan, kecenderungan para responden ini untuk ngemil dua kali lipat dibandingkan yang tidak makan di meja kerja.

"Hasil penelitian ini menambahkan bukti dari laboratorium kami bahwa kognisi, memori, dan perhatian secara khusus, memainkan peran dalam menentukan nafsu makan dan porsi makanan pada manusia," terang ketua tim peneliti, Dr Jeff Brunstrom.

Diperkirakan, perhatian yang tersita ke layar komputer saat sedang makan juga bisa meningkatkan asupan makanan kita sepanjang hari. Bila hal ini terjadi setiap hari, tentu akan memengaruhi pertambahan berat badan Anda.

Dari berbagai penelitian sebelumnya juga telah terlihat bahwa stres di lingkungan kerja memiliki pengaruh yang signifikan terhadap pola makan seseorang. University of Leeds, misalnya, mendapati bahwa meskipun Anda makan lebih sedikit ketika sedang stres, Anda cenderung akan sering ngemil. Cemilan yang dipilih pun cenderung tinggi kandungan gula dan lemaknya.

Menurut penelitian medis, perempuan sebenarnya tidak sesering pria yang menikmati makan siangnya di meja kerja. Meskipun begitu, pilihan makanan perempuan lebih banyak dipengaruhi oleh stres dan jam kerja yang panjang. Hal inilah yang membuat mereka lebih sering ngemil.  Sumber: Marie Claire, 21-12-2010
 

Ini Lho 7 Bekal Sukses dalam Karier


TRIBUNKALTIM.co.id  - Semua orang  ingin sukses dengan mencapai puncak profesi masing-masing. Tapi mengapa kadang perjalanan terhambat dan karier tersendat? Cari tahu jawabannya dan pelajari triknya.

Kelewat serius mencurahkan perhatian pada orang yang lebih berprestasi atau ada faktor X yang membuat orang lain lebih maju,  akan membuat seseorang justru frustrasi lalu menganggap bidang pekerjaan yang digeluti ini mustahil memberi kesuksesan.

Tinggalkan pemikiran semacam itu dan segera kuasai 7 keterampilan berikut untuk bekal menapaki puncak tangga karier, seperti ditulis tabloidnova.

Baca selengkapnya...

 
Artikel Lainnya...
Kalender Agenda
previous month June 2019 next month
M T W T F S S
week 22 1 2
week 23 3 4 5 6 7 8 9
week 24 10 11 12 13 14 15 16
week 25 17 18 19 20 21 22 23
week 26 24 25 26 27 28 29 30
buy viagra online | viagra price | viagra side effects | information viagra | buy viagra | buy viagra pills | buy generic viagra | viagra for sale | order viagra online | is viagra safe for women | free viagra sample | viagra natural | female viagra | viagra 6 free samples | USA viagra | Viagra uk | viagra purchase | dosage viagra | discount viagra | viagra cheap | non prescription viagra